Séjour de régénération

Un séjour régénérateur pour l’été
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  voici une proposition …

    pour vous débarrasser de vos blocages, vos auto-contraintes et vous régénérer.

Cette proposition s’adresse à tous, pour mettre à profit  le temps des vacances au-delà d’une détente bien méritée.

Les objectifs

Se poser dans une parenthèse appropriée pour repartir plus en cohérence avec Soi. Se rencontrer  et vraiment rencontrer l’autre pour être dans la Vie, l’amour et la joie.

Reconnaître ses moteurs de vie, découvrir sa motivation, ses freins, ses auto-sabotages,  sa propre originalité, sa richesse et actualiser ses programmations.

Les outils

Relaxation, sophrologie, introspection, mouvement sensoriel, méditation, méthode vittoz, communication relationnelle, constellations familiales, auto Tipi, PNL, visualisation, connaissances en physiologie du stress et du fonctionnement biologique, le partage, le cœur  …

Programme

  • Méditation

  • Repérer et désactiver ses sources de stress, lâcher ses peurs pour (re)trouver la confiance

  • L’enfant en soi, en prendre soin

  • Les obstacles, les ressources

  • Rétablir l’ordre dans son système familial et (re)prendre sa juste place

  • Lois et fonctionnement de la physiologie

  • Hygiène de vie pour la régénération

  • L’écoute et la communication

  • Le lâcher prise et l’intention

  • Partages

  • Ce qui émerge de l’instant …

Dates 

Du vendredi 11 juillet 18h00 au vendredi 18 juillet 18h00

Lieu, hébergement et repas

Le hameau de l’étoile St Martin de Londres

http://www.hameaudeletoile.com/

Prix du stage 

370 € ou participation libre* pour les personnes en difficultés financières.

A votre charge votre hébergement, vos repas et votre transport

*au delà des frais de location de salle, de transport et d’hébergement de l’animateur,    270 € (pour un groupe de 6 personnes)

 

Etre Soi, authentique et dans la joie de l'Etre