7 Être Soi
Tipi est une approche simple, rapide et très efficace pour désactiver les difficultés émotionnelles et comportementales éprouvées au quotidien et plus particulièrement pour les phobies, les angoisses, les inhibitions, les états dépressifs, l’irritabilité, la colère mais aussi toutes les petites réactions désagréables avec lesquelles « nous faisons avec » mais qui alourdissent notre vie, les comportements d’auto sabotage …
Tipi nous donne l’accès à une ressource naturelle qui peut être mise en œuvre par toute personne, en complète autonomie.
En effet, Tipi s’apparente plus à un apprentissage très simple pour accéder à cette ressource qu’à une thérapie qui nécessite des connaissances approfondies.
Cours gratuit pour réguler une émotion dans la situation.
Ces formations sont concrètes et interactives. Elles durent 1 heure et sont suivies par un échange informel sur un principe de questions et réponses.
À l’aide d’exercices et d’exemples, les participants seront sollicités pour apprendre à utiliser la démarche « à chaud », à partir de situations personnelles lorsqu’elles surviennent.
À l’issue de chaque formation, chacun sera capable de « revivre sensoriellement, » à l’instant où il se retrouvera dans une situation de perturbation émotionnelle. Il aura alors à sa disposition un outil très simple et efficace pour réguler définitivement ses difficultés et ses blocages émotionnels.
Pour les participants qui le souhaiteront, une seconde session d’une heure sera organisée gratuitement* dans un intervalle d’un mois environ (juste le temps d’expérimenter seul cette capacité), afin d’apporter le témoignage des succès ou des difficultés rencontrés lors de leurs expérimentations. Ce sera également l’occasion d’un échange pour, éventuellement, finir d’apporter des éclaircissements sur la démarche.
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Inscriptions auto tipi en situation et auto-tipi en différé
Cours pour réguler une émotion en différé
En différé (utiliser votre capacité de régulation émotionnelle alors que vous n’êtes plus dans la situation et l’émotion indésirable s’est apaisée)
• Individuellement,
En 2 rendez-vous à la suite d’une formation publique ou d’une séance tipi avec un professionnel.
A la suite d’une formation publique ou d’une consultation avec un professionnel, si vous souhaitez apprendre à vous servir de votre capacité de régulation de vos émotions, pour et par vous-même … en deux rendez-vous avec un professionnel, vous pouvez acquérir une complète autonomie « en différé » dans la pratique de votre régulation émotionnelle.
Rendez-vous 1 : apprentissage (1 heure maxi)
En vous appuyant sur votre première expérience, à partir d’une difficulté émotionnelle personnelle, vous expérimentez l’accès à votre mémoire sensorielle puis les différentes étapes du déroulement d’une séance… jusqu’à l’acquisition d’un savoir faire suffisant pour réaliser, par vous-mêmes, une régulation émotionnelle complète « en différé ».
Rendez-vous 2 : connaissances complémentaires (1 heure)
En fonction de vos expérimentations depuis votre rendez-vous d’apprentissage, vous apprenez de nouvelles connaissances pour accéder à votre mémoire sensorielle.
A l’aide d’un minimum de théorie sur les émotions et d’exercices pratiques, vous apprenez également à mieux cerner l’ensemble de vos difficultés émotionnelles.
Si vous n’avez pas participé à une formation publique ou bénéficié d’une consultation avec un professionnel, votre formateur vous proposera un rendez-vous préalable pour vous faire vivre cette première étape indispensable.
Le plus de cette formation est de permettre aux personnes de désactiver leurs difficultés alors qu’elles ne sont plus dans les situations ayant déclenché ces difficultés.
A partir de l’une de leurs difficultés émotionnelles, les participants expérimentent l’accès à leur mémoire sensorielle puis les différentes étapes du déroulement d’une séance… jusqu’à l’acquisition d’un savoir faire suffisant pour réaliser, par eux-mêmes, une séance complète.
Ce cours « Autonomie émotionnelle » permet à chaque participant de faire lui -même une séance Tipi sur la difficulté émotionnelle ou comportementale qu’il souhaite traiter tout en lui permettant d’acquérir une grande autonomie dans la mise en œuvre de la démarche.
Tarif : 160,00 €
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• Dans un petit groupe, 2 modules de 3 h et un suivi de 2 heures
Tarif : 200,00 €
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